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Musculação

Musculação

Aumentando a cada ano o número de adeptos, a musculação atual é um exercício físico indicado não apenas para fins estéticos, aumento de força ou de massa muscular. A musculação pode contribuir para o emagrecimento, melhora postural, do sistema cardiorrespiratório e tônus muscular. 

 

Além de ser totalmente seguro, se efetuado com a biomecânica correta dos equipamentos e a supervisão de profissionais da área.

 

Para isso, dispomos de uma equipe de professores altamente qualificados e equipamentos de última geração.